Transformer le négatif en positif | Christophe Haag | TEDxEMLYON

Christophe Haag introduit les personnes dotées d'une intelligence émotionnelle exceptionnelle, capables de prendre des risques et de rebondir face à l'échec. Cette forme d'intelligence, qu'il étudie depuis 20 ans, concerne moins de 1% de la population. Ces individus sont des 'extrémophiles', excellant dans la gestion du stress et des peurs, et prenant de meilleures décisions. Ils ne craignent pas le risque car ils sont psychiquement armés pour en affronter les conséquences.

Annette Herfkens, une ancienne tradeuse à Wall Street, a survécu seule pendant huit jours dans la jungle vietnamienne après un crash d'avion, malgré de graves blessures. Son secret de résilience fut son 'patronus', une bulle protectrice composée de souvenirs heureux et de pensées positives issues de ses investissements affectifs. Cela lui a permis de sentir accompagnée malgré sa solitude, soulignant que l'autre est la première valeur refuge psychique.

Mykel Hawke, un survivaliste et ancien membre des forces spéciales, illustre le pouvoir de l'autodérision. Lors d'un incident en avion où les moteurs ont lâché au-dessus d'un territoire ennemi, il a dédramatisé la situation par l'humour. Son rire contagieux a relâché la tension, stimulant la pensée latérale et permettant au pilote de trouver une solution créative et d'atterrir en sécurité. L'autodérision, pratiquée par les personnes à QE++, active des zones cérébrales liées à la créativité et à la gestion de l'attention, libérant des endorphines et de la tension psychique.

Damien, ayant survécu au Bataclan et à un grave accident l'ayant paralysé des jambes, pose la question ultime : « Que suis-je prêt à perdre dans la vie ? » Sa réponse, qu'il était prêt à perdre ses jambes mais pas ses mains (pour la musique) ou sa lucidité, souligne une capacité à faire un 'macro deuil' pour rebondir psychiquement. Son histoire nous invite à relativiser nos propres épreuves et à prendre conscience de la chance d'être en vie, de socialiser, d'aimer, et de savourer l'existence.

Les récits de ces individus démontrent l'importance de relativiser les difficultés et de mettre les choses en perspective. Nous sommes tous des 'chanceux', un 'accident cosmique' avec une infime probabilité d'exister. L'orateur encourage à vivre pleinement, à prendre des risques et à cultiver l'intelligence émotionnelle pour rejoindre ce fameux 1% et devenir la 'génération QE++'.